為何吃完飯不能馬上去洗碗？幸虧朋友告訴了我，很多人都做錯

第三再有我們剛吃完飯，身體比較熱，血液循環也快，這時候去洗碗，猛地碰見涼水，我們的血管會收縮，可能減少胃部的血液循環，也許會造成消化不良。

吃完飯，停上20分鐘。這時碗筷上的殘渣，已經被氧化了，剩的殘渣也基本乾燥了，水溫不需要太高，清洗的效果更好。盤子也不容易變形。