老人還能活多久，看吃飯就知道？吃飯有2表現，壽命短，專家給出答案

他開始每天定時定量吃飯，儘量避免吃快餐和外賣，選擇自己做一些清淡可口的飯菜。

同時，他也嘗試通過運動和放鬆來緩解工作帶來的壓力。 幾個月後，李大海再次來到醫院複查。

王醫生欣慰地告訴他，他的胃病症狀得到了很好的控制，身體狀況也有了明顯改善。 李大海深深地感激醫生的建議和自己的堅持。

最後，王醫生提醒他：「保持健康的生活方式是一場持久戰，需要你長期堅持。 」

離開醫院，李大海在心裡暗暗下定決心，不僅要改善自己的生活習慣，也要提醒身邊的朋友和家人注意這些容易被忽視的健康信號。

那麼，吃飯的習慣和表現與其他健康問題之間是否也有聯繫呢？

比如，長期不良的飲食習慣是否可能導致其他疾病？ 分析發現，確實如此。