不能長期服用的3類常用藥，會破壞身體免疫力，很多人都不知道

所以我們在生活中如果有一些不舒服以及輕微的炎症的時候可以儘量避免使用藥物，依靠自身的免疫力，增強我們的身體素質。如果服用藥物也要遵醫囑，儘量避免長期的連續的服用藥物，以免身體過分依賴藥物，避免產生耐藥性。

二、免疫系統、免疫細胞、免疫力究竟發揮著什麼作用？

我們在日常生活中經常聽到大家說一定要加強鍛鍊、均衡飲食增強身體素質，提高身體的免疫力。我們清楚的知道人身體是有自己的免疫系統的，免疫力也是非常重要的存在，但是對於免疫力究竟是什麼，免疫力究竟有什麼作用，我們其實並不是非常清楚，今天我們就為大家系統的介紹一下免疫力究竟是什麼，以及免疫力在我們正常的身體運行中擔當著什麼樣的角色，發揮著什麼樣的重要作用？

其實通俗直接一點來講的話免疫力就是我們身體的防護罩，是細胞機體對於我們身體的一種保護，是細胞體的一種防護。科學來講免疫細胞有巨噬細胞、T細胞和B細胞。這些免疫細胞都發揮著一個重要的作用，它們共同保護著我們的身體，抵禦外界細菌的侵擾，它們共同構成了我們的免疫系統。