醫生直言：馬上停止飲用「這幾種茶葉」！傷肝毀腎「是煙酒的10倍」

霉變茶的黴菌可分解茶葉中的營養成分，包括茶多酚、兒茶素等有益物質。 這意味著霉變茶的營養價值會大幅下降。

為確保茶葉的質量和新鮮度，請購買來自可靠渠道的茶葉，儘量選擇新鮮的、未長時間貯存的茶葉，以降低茶葉霉變風險。 其次，妥善保存茶葉也非常重要。

最好存放在乾燥通風的地方，避免暴露在潮濕和高溫環境，選擇封閉的罐子或袋子來儲存，確保茶葉不受潮氣侵害。

此外，避免與其他有異味的物品放在一起，以免茶葉吸收其他氣味。 定期檢查茶葉外觀和味道，也是必要的。

如果發現茶葉有任何異常，如出現霉斑、異味或變質的跡象，應立即將茶葉丟棄，避免食用。