50歲男子堅持每天喝枸杞水降血糖、養腎，3個月後健康情況如何？

另外，從現在藥理學的角度來看，枸杞中含有豐富的多糖、胺基酸、鐵、鋅、硒以及維生素A、維生素C等多種微量元素和礦物質，可以起到抗疲勞、抗衰老、提高視力、調節三高等作用。

溫州醫科大學附屬第一醫院泌尿外科的研究人員發表在《 中華生殖與避孕雜誌》上的一項研究指出，枸杞中的提取物「多糖」可降低肥胖小鼠的血糖水平和胰島素抵抗，提高睪酮水平和胰島素敏感性，減輕睪丸氧化應激以及病理損傷，可保護小鼠的生殖功能。

但以上這些都只是在停留在古籍記載以及動物實驗階段的研究，並不能說明枸杞同樣對人體有補腎增精等功效，要不然就不會有不孕不育這一類醫院的存在了。