中風7天就痊癒!中風患者多吃這種蔬菜 菜是中風剋星!疏通腦血管,打通全身經絡!

2025-01-12     呂純弘     反饋
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2、菜花

菜花有兩種,一種是白色的,另一種是綠色,這兩種菜花的營養價值差不多,都屬於熱量低、食物纖維含量高的食物,除此以外,它裡面的礦物質和纖維素含量也比較豐富,它裡面的類黃酮成分可以幫助清理血管,減少膽固醇在血管里堆積的可能性,除此之外,它還能夠幫助預防血小板堆積,在降低中風問題上作用效果很不錯。