太空人回到地球後，為什麼都站不起來，要坐在椅子上，看完明白：他們犧牲太大了

攝入的水會和排掉的水相等但太空人在太空久待後，會出現口渴減少，排水數量提升的問題，於是太空人就會開始出現體液流失的情況。這個數量，差不多是1~3公斤之間。

當太空人回到地球後，體內體液的流失也會對其的身體造成一些負面影響。

其三是肌肉萎縮。

人身體上的「零件」如果不用它就會退化。在地球上，癱瘓在床的人會出現肌肉萎縮的情況就是因為這個原因。

太空人在上太空後，在微重力環境下全身肌肉的使用量大幅度減少，也就出現了肌肉萎縮的問題。