「體內有癌」睡眠知道！提醒睡覺時「若出現3種異樣」早做好預防　近一半患者存在「這個問題」

三、美國癌症協會：宮頸癌首選篩查已更新

有人說這世界上85%的疾病都可以預防，宮頸癌也不例外，前不久美國癌症協會對宮頸癌的篩查預防進行了更新。

在宮頸癌篩查《指南》中，美國癌症協會建議女性從25歲開始進行宮頸癌篩查，在25~65歲之間至少5年進行一次人乳頭瘤病毒初篩。

部分無法進行人乳頭瘤病毒初篩的女性，則可以3年進行一次細胞學檢查，或是5年進行一次人乳頭瘤病毒/細胞學聯合檢測。

這樣便可以有效地預防宮頸癌。

圖源來自醫脈通

四、想要宮頸好，做好這3件事

對於女性而言，除了了解症狀、篩查方式以外，如何愛護宮頸也是非常有必要了解的，具體該怎麼做呢？

想要保持宮頸健康，這三件事是必須做到的，缺一不可！所有的女性都需要學習。

1、潔身自愛，防止性亂

宮頸癌的發生和私生活混亂之間有一定聯繫，女性在日常必須學會潔身自愛。

換句話說，在有一個伴侶的情況下，感染的風險會降低許多，而有多個伴侶的情況下，交叉感染的風險會增加不少。

另外長期多個伴侶的女性，發生宮頸炎、子宮內膜炎等病的風險也會增加許多。

2、戒煙

上文提到，吸煙也是引起宮頸癌發生的誘因之一。

長期吸煙會導致女性宮頸組織細胞DNA發生損傷，促進宮頸癌發生。

想要預防宮頸癌，戒煙非常有必要。

3、做好避孕

一般情況下，建議選擇佩戴保險套進行避孕，這樣做可以減少交叉感染的風險，還可以預防意外懷孕。

意外懷孕、多次人流，會導致女性子宮受傷，導致女性患病的風險增加許多。

對於所有的女性而言，了解宮頸癌這個疾病非常有必要，這是對自己的一個保護措施。

目前市面上已有HPV疫苗，有條件的女性也可以按需選擇接種。

當然，接種後還是需要定期篩查、注意衛生，否則也起不到好的預防效果。

文章參考：今日頭條