橙子的冬日奇妙搭配，解鎖6種神仙喝法！！

橙子無花果水的做法：

材料：橙子1個、無花果乾3-5顆、玫瑰花5-6朵、紅棗2顆、枸杞適量

做法： 將橙子片、無花果乾和所有食材一同放入鍋中煮10分鐘



六、橙子山楂水

橙子山楂水功效：

1. 潤肺止咳：橙子與百合共同滋潤肺部，緩解咳嗽症狀。

2. 健胃消食： 山楂促進消化，茯苓改善脾胃功能，橙子助腸道蠕動，共同健胃消食。

3. 美容養顏： 橙子、百合、茯苓調節內分泌，抗氧化，美白肌膚，延緩衰老。

4. 安神助眠： 百合、茯苓寧心安神，橙子香氣放鬆身心，改善睡眠質量。

5. 調節血脂： 山楂、茯苓降低膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病。

6. 增強免疫：富含多種營養成分，增強機體免疫力，抵禦病原體侵襲。