胸口劇痛！48歲婦人「跳廣場舞突倒地」當場猝逝　女兒崩潰「明明很注重健康」醫生嘆：只是做表面

儘管表面上李紅梅她做到了健康飲食和定期運動，但她忽視了身體其他方面的需求，最終導致悲劇的發生。

這告訴我們，健康生活不僅僅是吃得好和運動足，還需要全面關注包括睡眠在內的多個方面。適量的脂肪和充足的睡眠對於維護心血管健康同樣重要。