榴槤傷肝，柿子傷胃，最傷腎的水果原來是它！醫生：比砒霜還毒！

4、胃：最愛木瓜、最怕柿子

木瓜含有一種物質叫「木瓜蛋白酶」，可以幫助人體分解肉類蛋白質，促進消化。

所以消化不好的朋友可以吃一些木瓜。