真沒想到常喝三種湯水，內熱口臭的人千萬別錯過！ ！

【食材】

🔥菊花、枸杞、干玫瑰、茯苓、陳皮絲

【做法】

1、將食材洗乾淨放入養生壺，加入適量水煮10-15分鐘。

2、不想這麼麻煩的小懶蟲，也可以放入保溫瓶倒入開水悶15分鐘哦。

每周飲用兩三次，跟口臭說拜拜👋~

三.蘋果冬瓜生薑水

齒痕舌，口臭，連喝了3天，真的有用!!!

姐妹們，先來自測濕氣:

身體變沉重了(人發困、發沉，沒精神)

身體陰冷了(四肢發涼、面色發白、發紫)

無理由腹xie、或便mi、或便便黏黏的，沖不幹凈，口乾口苦，嘴巴異味重

容易浮.月中水、關節tong、背tong、腰tong

不是很渴就想不到去喝水

重點是舌象，舌苔厚膩(齒痕舌)

早上起來嘴巴像毒氣彈💨

無意間刷到張寶旬老師的蘋果🍎冬瓜生薑湯

狠狠地心動了!!做法也很簡單