連喝三天經期後喝,回氣血是真的太猛了!

2025-01-22     開心果     反饋
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這個湯味道很好喝,很養氣血,對身體很好。

🥢食材準備:

黃芪、黑糖、枸杞、紅棗、桂圓、生薑、雞蛋🥚

👩‍🍳做法步驟:

1、紅棗去核,黃芪、紅棗、桂圓、生薑放入鍋中,加水煮30分鐘;

2、轉小火,再加入打入雞蛋液煮5分鐘後,加入枸杞、黑糖攪拌均勻即可

姐妹們,來試試這幾個養氣血的小甜湯吧。
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