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女人絕經後，一定要多吃這3種食物，有助於養好卵巢，延緩衰老！
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【做法】
1，黃豆提前浸泡1-2個鐘，海帶結切成小段
2，排骨冷水下鍋，加蔥結薑片焯水
3，排骨，黃豆放到湯鍋中，加適量純凈水燉煮1個小時
4，加海帶燉煮半個小時後，放鹽就可以出鍋啦～
黃豆提前一晚浸泡也可以哦
1，黃豆提前浸泡1-2個鐘，海帶結切成小段
2，排骨冷水下鍋，加蔥結薑片焯水
3，排骨，黃豆放到湯鍋中，加適量純凈水燉煮1個小時
4，加海帶燉煮半個小時後，放鹽就可以出鍋啦～
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