這幾種食物它們「天生一對」，一起煮來喝，補氣養血，睡眠不用愁，氣色佳

🥣 材料：

龍骨 685克，

五指毛桃 35克，海底椰 8克，無花果 5顆，蜜棗 2顆，

清水 2升，料酒 1大勺，鹽 適量。