南瓜是胃病的發物？ 醫生提醒：想要胃好，常吃4黃，喝3茶，活到99歲都不會得胃病！

3茶

1.綠茶

綠茶是一種富含抗氧化劑的飲料，可以保護胃部免受自由基的傷害。這種茶還具有抗發炎作用，可以緩解胃部發炎。

此外，綠茶中的兒茶素還可以增強胃部肌肉的收縮，促進食物消化。