春天就要多吃它，讓你氣血足、晚上睡得好、十分顯年輕

【食材準備】

蘋果半個、桑葚6個、黃芪10克、玫瑰4朵、枸杞適量

【✨小果獨家做法】

1□洗蘋果切塊+黃芪丟鍋里，加冷水大火煮開，轉小火咕嘟咕嘟煮15分鐘（中間可以偷喝口湯）

2□扔一把枸杞進去，再煮個刷牙的時間（2分鐘就行）

3□關火！馬上撒玫瑰+桑葚，蓋蓋子悶3分鐘，完成！