春天必喝四碗湯!養出紅潤氣色、沾床就睡、天天好心情,越喝越年輕

2025-03-24     開心果     反饋
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食材

🛒酒釀、當歸、黃芪、枸杞、紅糖、桂圓、紅棗、雞蛋





①把生雞蛋清洗乾淨,備用。

②除枸杞和酒釀外,將當歸、黃芪、紅糖、桂圓、紅棗和洗好的雞蛋一起放入砂鍋中,加入適量的水,小火慢燉15分鐘。

③用勺子輕輕敲碎雞蛋殼,蓋上鍋蓋,繼續小火燉煮10分鐘 。

④放入酒釀和枸杞,再煮一會兒,待食材的味道充分融合,即可關火,最後剝掉雞蛋殼就可以享用啦。
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