10道黃芪藥膳食譜，讓氣色越來越好！

黨參黃芪滋陰湯. 10



-材 料-

黨參、黃芪

麥冬、紅棗

枸杞、蓮子

腰果、山藥

鹽、蔬果粉

-做 法-

1. 山藥洗凈去皮切塊，其它食材洗凈待用；

2. 把黃芪、麥冬、黨參、紅棗、枸杞、山藥、腰果、蓮子放入燉盅內，加入礦泉水，放入蒸籠蒸60分鐘取出；

3. 調入適量鹽、蔬果粉即可。

- END -

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