馬齒莧搭配生薑,作用太厲害了,很多人都不知道,既省錢又實用

2025-05-09     開心果     反饋
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第三步:煮制馬齒莧生薑湯

將控干水分的馬齒莧直接放入鍋中,再把切好的薑末也加進來。接著,倒入適量的清水,清水的量以能沒過馬齒莧和薑末為宜。蓋上鍋蓋,打開爐灶,用大火將鍋中的水燒開。當水開始沸騰時,轉小火繼續煮十分鐘。

在煮制過程中,你會聞到一股清新的氣味逐漸瀰漫開來,這是馬齒莧和生薑的獨特香氣在融合。十分鐘後,關火開蓋,此時你會看到鍋中的湯汁已經變成了淡黃色,這說明馬齒莧和生薑的營養已經全部融入到了水中。
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