5款牛大力搭配！營養靚湯，這樣安排

【食材】：

豬骨500g、牛大力30g、雞骨草100g、土茯苓20g、眉豆10g、蓮子20g、芡實20g

【做法】：

1️⃣豬骨焯水，雞骨草剪短提前浸泡泡15分鐘

2️⃣所有食材清洗乾淨倒入鍋中加適量清水，大火燒開15分鐘轉至小火煲一小時，出鍋前加適量鹽調味即可