6月這4款茶水建議多喝，疏肝理氣，氣血順暢了，人自然更美！

需要準備的食材：

玫瑰花8朵｜菊花6朵｜枸杞5g｜紅棗片適量

菜鳥詳細教程：

1⃣️、把需要的食材用水清洗一下，去掉上面的灰；

2⃣️、放到杯子裡，用熱水沖泡，一會兒就可以喝啦。