4款自製飲品,祛濕祛痘又安神,解鎖夏日養生密碼

2025-06-13     開心果     反饋
6/12
做法:

1.綠豆和薏米提前浸泡1小時,減輕豆腥味。

2.所有食材倒入破壁機,加600ml清水。

3.選擇「豆漿模式」25分鐘。

4.體質虛寒可加2片生薑,喜歡甜的可加入蜂蜜風味更佳。
喬峰傳 • 9K次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 320次觀看
老臘肉 • 880次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 150次觀看
老臘肉 • 570次觀看
老臘肉 • 290次觀看
老臘肉 • 630次觀看
老臘肉 • 400次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 30次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 520次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 300次觀看