連續喝了半個月，全身水靈靈的，感覺自己潤爆啦

沸騰的百合水中撒上枸杞，邊倒入葛粉中邊攪拌，葛粉很快就會凝固成團。

喜歡口感好一些，可以放點白糖或者蜂蜜下去，再撒上自己喜歡吃的小料。

每一口都是清甜清涼，有時候喝水不解渴，並不是真的缺水，是身體在提醒你該補津液了。