一個優質睡眠才是最好的養生，氣色好得再發光

現在我已經不用天天喝了，睡得好香，老公說我前一分鐘還在聊天，翻個身就開始呼呼響。

早上睡到7點自然醒，一改往日的疲憊不堪，睡夠了，精神頭超好，素顏出門臉色都是紅潤的。

黑眼圈，大眼袋全部都消失了。真的應了那句話，睡眠是最好的美容師，比化什麼妝都好看。