血壓高到多少會發生腦出血？醫生劃出3條「警戒線」，要心裡有數

這是最危險的紅色區域，當血壓突破180/110，血管隨時可能崩斷。

極限值250/140mmHg，如果出現就代表腦出血、心梗等急症隨時可能發生，必須立刻撥打急救電話。

測血壓

要管理好血壓，首先要能測准血壓。

很多人在家測血壓，結果忽高忽低，很可能是方法不對。

選對手臂：第一次測量時，一定要左右手臂都量，通常右手血壓會稍高一些。

記住數值高的那隻手臂，以後就固定用它測量。