14歲雙胞胎雙眼竟成「蟎蟲窩」！！醫生提醒：這種生活習慣最招蟲

洗完後用乾淨毛巾輕輕擦乾，再做基礎護膚，保持皮膚水油平衡。

而對於已經被蟎蟲「攻陷」的人，單靠洗臉是沒用的

。

需要進行專業的瞼緣清潔，比如使用茶樹精油成分的睫毛清潔棉片，或者到醫院用專用儀器做瞼板腺疏通和清潔。

這些聽起來很專業，但說白了，就是要把你眼睛周圍的「蟎蟲窩」徹底清掉，恢復乾淨的環境。

還有一個讓人意外的點是，過度使用電子產品也會讓蟎蟲更猖狂。

長時間盯著螢幕會讓眼睛的眨眼次數減少，導致淚液分泌不足，眼部的自我清潔能力下降。