慢性胃炎患者日常飲食有哪些禁忌？這7類食物勸你嘴下留情！

🌾 5. 難消化/產氣：引發腹脹的「元兇」

糯米、粽子、竹筍、芹菜、紅薯等食物，要麼難以消化（增加胃負擔），要麼易產氣（引發腹脹）。急性發作期建議選擇軟爛麵條、米粥、蒸蛋羹等易消化主食；豆類、洋蔥、碳酸飲料（如可樂、雪碧）也要少喝，避免胃部「脹氣」。