腸胃不適？6款早餐食譜來幫忙，早晨這樣吃，告別胃病困擾，養生必備！

6、麵條

因為經過一夜的睡眠，胃不好的人會分泌過多的胃酸，而麵條屬於鹼性食物，剛好中和了過多的胃酸物質，而且麵條溫熱，對腸胃還有保護作用，因此早餐吃麵條是最好不過的養胃方式了。