黃芪泡水能不能長期飲用？會對身體造成什麼變化？告訴你真相

黃芪泡水能不能長期飲用？會對身體造成什麼變化？告訴你真相

「筱筱，怎麼感覺你最近瘦了好多？身材是越來越苗條了啊。」

茶水間裡，同事小婷見筱筱瘦了一大圈，滿臉羨慕。

筱筱一臉尷尬，她也能感覺到自己瘦了，可她也沒有刻意減肥，更多害怕自己是不是得了什麼病，筱筱趁著休息趕緊去了醫院，打算諮詢醫生。

醫生在了解筱筱的情況後表示：「你這情況和經常喝黃芪水有關。」

「黃芪水？我媽媽說喝這個補氣血的啊，怎麼就會越喝越瘦？」

一、為什麼經常喝黃芪水，人會變瘦？

生活中有很多人會用黃芪泡水喝，為了補氣養血和提高免疫力。也有很多人和筱筱一樣，喝多了黃芪水就發現體重減輕了，難道這黃芪水還能幫助減肥？

《中國藥典》中記載：黃芪性微溫而味甘，主歸脾肺經，有利水消腫、補氣昇陽、固表止汗、行滯通痹等功效，可用於中氣下陷、氣虛乏力、表虛自汗、食少便溏、久瀉脫肛、便血崩漏、內熱消渴等症。

黃芪泡水喝本身是不能瘦身減肥的，之所以出現體重下降的原因，是因為黃芪能消腫利尿，能改善水分代謝與循環，提高新陳代謝，加速多餘脂肪燃燒和消耗，尤其是經常水腫的人，喝黃芪水可改善水腫，就會給人瘦身的錯覺。