睡眠不好，多是肝火旺」，建議多吃這4種湯水

姐妹們快收好這個寶藏配方！玫瑰花+桑葚+茯苓+山楂+陳皮煮水，簡直是當代熬夜黨的續命水！每天一杯喝出紅潤素顏肌，連面膜錢都省了~熬夜臉黃暗沉黨/久坐代謝差的打工人/換季皮膚乾燥星人/經期前胸悶煩躁的姐妹！每天煮一壺代替奶茶，溫潤甘甜還能嚼到果肉，堅持喝兩周就能看到驚喜——毛孔變細了，起床臉不浮腫了，連生理期都變順暢！

玫瑰花疏肝解郁，專治emo焦慮、桑葚富含花青素，抗氧化力拉滿、陳皮+山楂這對CP超能打！消積食解油膩，聚餐後喝超舒服、茯苓健脾祛濕超給力，水腫虛胖的剋星。