提醒：不要左側臥睡覺，會壓迫心臟，誘發心梗？一文告訴你真相
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70到79歲，被稱為老人「長壽關鍵期」，越早調整，越能安全度過！
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多吃水煮蛋會引起胃炎？建議：儘量常吃3種食物，或對胃更好
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小心睡姿也會影響顏值，尤其是這種皺紋，可能是錯誤睡姿導致的
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最厲害的「清宿便」水果就是它！一吃隔天小腹都消了，1天速瘦2公斤！親身試過，真的超有效！一定要趕緊收藏～～
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胃下垂時，身體或有4個症狀表現，注意這3點或能調理
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血壓高了，頭先知，若頻繁出現這4種怪象，多半血壓超標了
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我國超千萬人患痛風，「禍根」是豆製品？這3種食物才是嘌呤大戶
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胃部有癌，糞便知道？胃癌有4個明顯信號，早知早預防
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女性絕經前，身體往往會收到4個「提醒」，若你也有，需及時調理
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炒菜時先放大蒜，會產生致癌物嗎？很多人或許做錯了，儘量改正
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果蔬不但能吃還能做面膜，讓你皺紋越來越少，看起來比同齡人年輕
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「養生」全年最濕的季節來了！送你8款祛濕茶，比吃藥還有效！
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高血脂、高血壓、脂肪肝……都是油惹的禍！6招幫你減油更健康
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別把喉癌當成咽炎，若頸部有3種表現建議引起重視，別後知後覺
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提醒：肝癌來臨時，身體可能會出現3個「跡象」，建議儘早做篩查
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睡覺時突然腿抽筋，就是缺鈣？錯！或與3個疾病有關，千萬別忽視
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晨起一個動作，補陽氣消疲勞！睡前一個習慣，祛濕又助眠！年過30就要看看了....
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50歲後，防病「黃金期」，每天早晨做好這5件事，離長壽又近一步
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